Psychotherapie / Verhaltenstherapie

Es ist wichtig, die Relevanz von psychischen Einflüssen auf den Körper einzuschätzen und ggf. zu behandeln.

Ein dominantes psychisches Problem (z.B. Posttraumatisches Belastungssyndrom) kann den kompletten Körper in seinen Heilungsmöglichkeiten blockieren!!!  Andere Behandlungen sind dann ineffektiv. Das muss in diesem Fall vorrangig behandelt werden.

Chronischer Stress bedeutet, den Körper permanent im Notfallprogramm zu halten (Kampf-Flucht-Verhalten), in dieser Situation ist der Körper nicht in der Lage zu regenerieren oder zu heilen. Der Körper kann von seinem Nervensystem her nicht unterscheiden, ob Stress bei der Arbeit herrscht, Stress in der Partnerschaft, Krieg ist oder ein Säbelzahntiger hinter uns her ist. Für das Nervensystem ist es das gleiche Notprogramm. Wird dieses Notprogramm ein Dauerprogramm, so muss der Körper an anderen Stellen Energie abziehen, um mehr Kraft zur Verfügung zu haben.

Viele körperliche Beschwerden haben über die biomechanische Komponente hinaus auch psychovegetative Auslöser oder Ursachen. Mittels der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie werden u.a. automatisierte Verhaltensmuster hinterfragt und ggf. verändert, wenn sich so das Ergebnis zum Positiven für den Patienten wendet.

Gedanken machen Gefühle: automatisierte Gedankenmuster werden beleuchtet und auf Effektivität geprüft bezüglich der Problemlösung (Ängste, Depressionen, zwischenmenschliche Probleme in Paarbeziehungen, Arbeitsplatz, u.v.m.)

Motto: lösungsorientiertes Verhalten (nicht problemorientiertes!)

Unser Angebot ist eine intensive konfrontative Kurzzeittherapie (auch für schon Therapie erfahrene Patienten), indem auch Werkzeuge zur Selbsthilfe vermittelt und geübt werden.

Wir unterstützen Sie bei all dem sehr gerne engagiert mit Rat und Tat und freuen uns auf eine wertschätzende erfolgreiche Zusammenarbeit!